Kitzur Shuljan Aruj 44.6
לֹא יְבָרֵךְ מְעֻמָּד, וְלֹא מְהַלֵּךְ, אֶלָּא מְיֻשָּׁב. וַאֲפִלּוּ הָיָה הוֹלֵךְ בְּתוֹךְ בֵּיתוֹ כְּשֶׁאָכַל, אוֹ שֶׁהָיָה עוֹמֵד אוֹ שֶׁהָיָה מֵסֵב, כְּשֶׁצָּרִיךְ לְבָרֵךְ צָרִיךְ לֵישֵׁב, כְּדֵי לְכַוֵּן דַּעְתּוֹ בְּיוֹתֵר. וְגַם לֹא יְהֵא מֵסֵב, שֶׁהוּא דֶּרֶךְ גַּאֲוָה, אֶלָּא יֵשֵׁב, וְיִלְבַּשׁ מַלְבּוּשׁ הָעֶלְיוֹן, וְגַם יַנִּיחַ הַכּוֹבַע בְּרֹאשׁוֹ, שֶׁיְהֵא מוֹרָא שָׁמַיִם עָלָיו, וִיעוֹרֵר הַכַּוָּנָה וִיבָרֵךְ בְּאֵימָה וּבְיִרְאָה, וְלֹא יַעֲשֶׂה שׁוּם דָּבָר בְּשָׁעָה שֶׁהוּא מְבָרֵךְ (קפט).
No debe recitar Birkas Hamazon mientras está parado o caminando, sino solo mientras está sentado. Incluso si estabas caminando por la casa mientras comías o estabas de pie o recostado, cuando recitas Birkas Hamazon , debes sentarte para concentrarte adecuadamente. Ni siquiera debes recostarte , ya que es una forma de arrogancia, pero debes sentarte derecho. Debes ponerte la chaqueta y el sombrero para que el miedo al cielo caiga sobre ti. Debes despertar tu concentración y recitar Birkas Hamazon con reverencia y asombro. No debe participar en ninguna otra actividad mientras recita < i> Birkas Hamazon .
Kitzur Shuljan Aruj 44.6 en Español