Berajot 44b:12
כרישין קשין לשינים ויפין לבני מעים מאי תקנתיה לשלקינהו ונבלעינהו
Los puerros son perjudiciales para los dientes y beneficiosos para los intestinos. La Gemara pregunta: ¿Cuál es su remedio? La Gemara responde: Uno debe hervirlos y tragarlos sin masticar.
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